Beschenk Dich selbst!

Jeder Tag ist ein guter Tag, um Dir selbst etwas Gutes zu tun, zu Glück, Zufriedenheit & Gesundheit zu finden! Beschreibung: „Wenn du glücklich bist, lebst du freier, zufriedener, besser. Doch was ist Glück und wo findest du es? Stellst du dir die Frage, warum du kein Glück hast? Antworten gebe ich dir in meinem […]

Erfolgreiche Burnout-Intervention

Raus aus dem Tief! Burnout ist nicht das Ende, sondern der Anfang! Der Anfang für eine Reise zurück ins volle Leben. Ich führe Sie mit effizienten Methoden ASAP aus dem Burnout! Eigentlich … Eigentlich lieben Sie das Leben, Ihren Job, Ihre Firma. Leistung erfüllt Sie mit Spaß und Freude. Herausforderungen betrachten Sie als Ansporn.Performance-Verlust und Erschöpfung sind deshalb […]

Performance & Health: „Mit Profi-Mentaltraining & Co. zur Bestleistung“

Mit neuem Schwung in 2022 durchstarten? Performance & Health Coaching befähigt Sie den Kopf frei zu bekommen und mit mehr Power, Gesundheit & Zufriedenheit durchzustarten. Buchen Sie jetzt Ihren ersten Coachingtermin! Termin vereinbaren Wie stelle ich mir mein individuelles  Performance & Health Coaching vor? Hier geht´´ es zum kostenlosen Beratungsgespräch: Termin vereinbaren

Vorankündigung: BGM-Tagung Aachen goes digital – 5. Interdisziplinäre Tagung für BGM & Performance – Start April.22

Interdisziplinäre BGM‐Konferenz für Unternehmensgesundheit & Performance Betriebliches Gesundheitsmanagement – kurz BGM – zum Anfassen Burnout & Stressfolgeerkrankungen – Prävention, Intervention, News Schirmherrschaft Dr. med. Rudolf Henke Präsident der Ärztekammer-Nordrhein, vorm. 1. Vorstand Marburger Bund Anmeldung ab 1.12.21: Unternehmen leistungsstark, gesund und zukunftsorientiert machen. Wie geht das? – Was ist BGM? – Was hat BGM mit […]

e mo vit – Stressmodulation & Resilienz für Führungskräfte

e mo vit –Stressmodulation & Resilienz für Führungskräfte emotion – motivation – vitalität Dieses modular aufgebaute Coaching zur Stressreduktion und Resilienzentwicklung schult Sie in sechs aufeinander folgenden Bausteinen  darin, wie Stress auf Kopf & Körper, Gefühle & Träume, Verhalten & Automatismen und den allgemeinen Energielevel wirkt. Sie erhalten gut verständliches Wissen über die Auswirkungen von […]